怎么看CPU温度

嘿，各位新手小白们！今天咱来聊聊一个挺重要，但可能很多人又不太明白的事儿——怎么看CPU温度，你是不是有时候玩游戏正玩得起劲儿呢，电脑却突然变得卡顿起来？或者在运行一些大型软件的时候，感觉电脑好像有点“发烧”了？这啊，很可能就跟CPU温度有关系哦，那到底该咋看CPU温度呢？别急，咱一步一步来。

先来说说为啥要知道CPU温度这事儿哈，你想啊，CPU就像是电脑的“大脑”，它负责处理各种各样的信息和任务，要是它的温度过高了，就好比人的大脑过热一样，会变得晕乎乎的，工作效率就会大大降低，这时候，电脑可能会出现卡顿、死机这些情况，严重的还可能会损坏硬件呢，所以啊，了解CPU温度并且能控制它在合适的范围内，对咱们电脑的使用寿命和性能表现都非常重要。

一、通过BIOS查看CPU温度

BIOS是啥呢？它就是电脑开机时运行的一种基本输入输出系统，有点像电脑的“启动管家”，在开机的时候，一般按下特定的按键（不同电脑品牌可能不一样，常见的有Del键、F2键等）就能进入BIOS界面啦。

进入BIOS之后呢，咱得找找有没有关于硬件监控或者传感器信息的选项，这个位置啊，不同的电脑主板可能会有点差异，有的可能在“PC Health Status”里，有的可能在“Hardware Monitor”里面，找到之后呢，就可以看到CPU的温度信息啦，不过要注意哦，在BIOS里看到的CPU温度可能不是特别准确，它只是一个大致的参考数值，为啥会不太准确呢？因为BIOS获取温度的方式相对比较基础，没有一些高级的软件那么精确。

比如说，我有一个朋友，他之前电脑老是莫名死机，他就进BIOS看了下CPU温度，显示的是60多度，他就觉得还挺正常的呀，结果后来用专业的软件一测，发现其实是因为他的CPU散热器有点问题，实际温度在一些高负载的情况下能达到80多度呢，所以啊，BIOS里的温度只能做个简单参考。

二、使用第三方软件查看CPU温度

除了BIOS，还有更方便快捷的方法，那就是用第三方软件啦，现在市面上有很多这样的软件，比如鲁大师、AIDA64等。

先说鲁大师吧，这是一款很多新手都知道的软件，它操作特别简单，下载安装好之后，打开它，在主界面上就能直接看到CPU的温度啦，而且啊，鲁大师还会给你一些其他的硬件信息，像显卡温度、硬盘温度之类的，挺方便的。

AIDA64呢，相对来说功能更强大一些，它可以详细地显示CPU各个核心的温度，还能记录温度的变化曲线，这对于想要深入了解CPU温度情况的人来说就很有用啦，比如说，你要是在测试电脑性能的时候，就可以用AIDA64来看看CPU温度在不同负载下的变化情况。

不过呢，用这些软件的时候也要注意一下，有些软件可能会带有一些广告或者捆绑其他软件，所以在下载的时候要选择正规的渠道哦，我就曾经有一次，不小心在一个不太靠谱的网站上下载了一个所谓的“优化软件”，结果安装完之后电脑多了好多乱七八糟的东西，还弹各种广告，可烦人了。

三、不同状态下CPU的正常温度范围

那知道了怎么看CPU温度之后，什么样的温度才算是正常的呢？这也是大家很关心的问题吧。

一般来说哈，在电脑刚开机，还没有运行什么大型程序的时候，CPU的闲置温度通常在30 50度左右，这个时候呢，电脑比较轻松，就像人在休息一样，没什么负担，如果闲置温度太高了，比如说超过60度，那就可能是散热有问题了哦。

当咱们打开一些日常的软件，像浏览器、办公软件这些，CPU开始工作了，它的温度大概会在50 60度左右，这就好比人开始做一些简单的家务活儿，有点小忙，但还不至于太累。

要是运行一些大型的游戏或者专业的图形处理软件呢，CPU就会全力工作啦，这时候温度可能会升到70 85度左右，这是比较常见的情况，毕竟它在努力干活嘛，但如果长时间保持在高温状态，比如说超过90度，那就得小心了，这可能会对CPU造成损害哦。

我有个同事，他特别喜欢打游戏，有一次连续打了好几个小时的大型游戏，结果电脑突然死机了，后来我们一看，CPU温度居然快到100度了，这就是长时间高温运行导致的悲剧啊，所以大家在用电脑的时候还是得多注意下CPU温度。

四、如何应对CPU温度过高

那万一发现CPU温度过高了，该咋办呢？别慌，这里有一些办法可以试试。

首先呢，检查下散热器是不是正常工作，散热器就像是CPU的“小风扇”，给它降温用的，如果是台式机的话，可以打开机箱看看散热器的风扇有没有在转，要是风扇不转了，可能是灰尘太多或者风扇坏了，要是灰尘多的话，拿个吹风机冷风档吹一吹，把灰尘清理掉就行啦，我之前就有过一次，电脑用久了，发现CPU温度老是很高，打开机箱一看，散热器上全是灰，清理完之后温度就降下来了。

如果是笔记本电脑的话，也可以送到专业的维修店去清理下灰尘，另外呢，看看散热器和CPU之间的硅胶是不是干了，硅胶的作用是让散热器更好地和CPU接触，传导热量，如果硅胶干了，散热效果就会变差，这种情况可以自己买点硅胶重新涂一下，不过操作的时候要小心点哦。

还有一种可能就是散热风扇的性能不够好了，这时候可以考虑换个更好的风扇或者升级下散热系统，比如有些高端的散热器带有多个风扇和热管，散热效果就非常好。

五、预防CPU温度过高的小技巧

除了等温度高了再去处理，咱还可以提前预防嘛，比如说，不要把电脑放在那种通风不好的角落里，最好是放在通风良好的地方，这样有利于空气流通，帮助散热，还有啊，定期清理电脑内部的灰尘也很重要哦。

另外呢，在使用电脑的时候，尽量避免同时运行太多的大型程序，就像一个人不能同时干好几份很累的工作一样，电脑也会吃不消的，如果需要运行大型程序，可以先关闭其他不必要的程序，减轻CPU的负担。

呢，了解怎么看CPU温度以及如何应对和预防温度过高的情况是很有必要的，这样咱们的电脑才能更好地为我们服务，陪我们度过愉快的时光，希望大家都能学会这些小知识，让自己的电脑健健康康的哟！

到此，以上就是小编对于怎么看cpu温度的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位朋友在评论区讨论，给我留言。

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