在使用Word文档编辑时，有时会遇到突然断电、系统崩溃或意外关闭程序等突发情况，导致未保存的文件丢失，面对这种情况，许多用户可能会感到手足无措，不必过于担心，因为有多种方法可以尝试找回未保存的Word文档，本文将详细介绍几种有效的方法来恢复这些珍贵的文件。

利用Word自动恢复功能

1. 什么是自动恢复功能？

Word具有一个名为“自动恢复”的功能，它会在编辑过程中定期保存文档的临时副本，如果发生意外情况导致文档未保存就关闭了，这个功能可以帮助你找回部分或全部内容。

2. 如何启用自动恢复功能？

打开任意一个Word文档，点击左上角的“文件”菜单。

选择“选项”，然后在弹出窗口中选择“保存”。

在右侧面板中找到“保存自动恢复信息的时间间隔”，确保此选项已被勾选，并设置合适的时间间隔（建议设置为1-15分钟之间）。

3. 如何使用自动恢复功能找回文件？

重新启动Word应用程序。

Word启动后会自动检测到上次异常退出时留下的临时文件，并尝试将其恢复到最近的状态，你会看到一个提示框询问你是否希望恢复该文档，点击“是”即可开始恢复过程。

如果成功恢复，请立即另存为新文件以防止再次丢失。

检查临时文件夹

1. Windows系统中查找临时文件夹

按下Win + R键打开运行对话框。

输入%TEMP%命令后按回车键进入临时文件夹。

在这里寻找以“.asd”结尾或者与你正在工作的文档相关联的文件名，这可能是Word自动保存的草稿版本。

2. MacOS系统中查找临时文件夹

打开Finder，点击左侧边栏中的“前往”>“前往文件夹...”。

输入/var/folders路径后回车进入相应目录。

在该目录下搜索包含“.asd”扩展名的文件，同样可能是你需要找的文档草稿。

使用第三方数据恢复软件

除了上述两种内置于操作系统内的方法外，还可以考虑使用专业的第三方数据恢复工具来扫描硬盘驱动器上的所有可用空间，尝试定位并恢复已删除或丢失的数据，市面上有许多此类软件可供选择，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等，但请注意，在使用这类软件之前最好先停止对目标磁盘的所有写操作，以免覆盖原有数据从而降低恢复成功率。

从备份中恢复

如果你平时有做定期备份的习惯，那么当遇到重要文件丢失的情况时，最直接的办法就是从最近的一次备份中进行恢复，无论是通过云存储服务还是本地外部硬盘等方式创建的备份，都可以作为最后一道防线帮助你挽回损失。

预防措施

为了避免未来再次发生类似的问题，建议大家采取以下一些预防措施：

经常手动保存工作进度；

开启并合理设置Word的自动保存功能；

养成良好的备份习惯，定期将重要文档复制到安全的地方；

对于特别重要的项目，可以考虑使用版本控制系统来管理不同时期的修改记录。

FAQs

Q1: 如果Word没有开启自动保存怎么办？

A1: 如果不幸地在发生事故前没有开启自动保存功能，那么首先应该尝试从Windows系统的临时文件夹(%TEMP%)或是MacOS系统的/var/folders目录下寻找是否有相关的临时文件存在，也可以考虑使用专业的数据恢复软件来提高找回几率。

Q2: 使用第三方数据恢复软件安全吗？

A2: 大多数知名的第三方数据恢复软件都是经过广泛测试且相对安全可靠的，在选择使用时仍需谨慎对待个人信息安全问题，确保下载来源正规可靠，并且在安装前仔细阅读用户协议及隐私政策，由于这类软件往往涉及到对底层数据的直接访问，因此在整个过程中应尽量避免对该分区执行任何形式的写入操作，以防进一步损坏待恢复的数据结构。

小伙伴们，上文介绍word文档怎么找回没保存的文件的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。

内容摘自：https://news.huochengrm.cn/cyzd/15008.html