格式化前的必要准备

格式化苹果手机会清除设备内所有数据，因此操作前必须完成备份。

1、iCloud备份：进入【设置】-【Apple ID】-【iCloud】-【iCloud云备份】，点击【立即备份】，确保设备处于Wi-Fi环境且电量充足。

2、电脑备份：通过数据线连接电脑，打开“访达”（Mac）或“iTunes”（Windows），选择【立即备份】，建议勾选【加密本地备份】以保存健康数据等敏感信息。

方法一：通过手机设置直接格式化

1、打开【设置】-【通用】-【传输或还原iPhone】。

2、点击【抹掉所有内容和设置】，若已开启Apple ID双重认证，需输入密码确认。

3、根据提示完成操作，设备将自动重启并进入初始化界面。

方法二：通过电脑端工具格式化

*适用场景：手机无法正常开机或忘记锁屏密码。

1、连接电脑并打开“访达”或“iTunes”，进入设备管理页。

2、强制重启设备：

- 全面屏机型：快速按【音量+】→【音量-】→长按侧边键直至出现恢复模式；

- 带Home键机型：同时长按【Home键+电源键】。

3、电脑端弹出“恢复”选项后，点击【恢复iPhone】，下载最新系统并完成格式化。

关键注意事项

1、Apple ID务必退出：若设备开启“查找我的iPhone”，格式化后需原账号激活，否则将触发激活锁。

2、系统版本影响操作：iOS 15及以上版本支持保留eSIM卡数据，低版本系统需提前联系运营商处理。

3、第三方工具风险：非官方渠道的刷机软件可能导致系统故障，甚至硬件损坏。

格式化后的初始化设置

1、开机后按步骤选择语言、地区，连接Wi-Fi。

2、登录Apple ID时，建议开启双重认证提升账户安全性。

3、从备份恢复数据时，优先选择最新备份文件，避免版本冲突。

常见问题解答

Q：格式化能否解决卡顿问题？

若卡顿由系统故障引起，格式化通常有效；但硬件老化导致的卡顿需检修。

Q：忘记Apple ID密码怎么办？

通过苹果官网重置密码，或携带购买凭证前往官方售后解锁。

个人观点

格式化作为深度维护手段，需谨慎使用，频繁操作可能加速存储芯片损耗，日常使用中，定期清理缓存、关闭后台刷新更能维持设备流畅性，若需转卖二手设备，务必确认iCloud已彻底注销，避免隐私泄露风险，对于技术细节存疑的用户，优先咨询苹果官方支持，降低操作失误概率。

内容摘自：https://news.huochengrm.cn/cygs/34265.html